今週のコラーゲン☆

いやいや

今朝起きたら外は一面真っ白で・・・

朝からせっせと雪かきしてましたょ～

すでに筋肉痛きてます

パソコンすら打つの辛いょ・・・

でも、今日はホントいい天気～

お洗濯日和だね

意外に夏より冬の方が空気乾燥してるから、お洗濯乾きやすいのね

だから、冬のお洗濯は寒いけど好きなんだぁ

今日もいっぱいお洗濯気持ちがいいなぁ

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さてさて、先週飲んでいたファンケルのコラーゲンパウダーですが

潤い感は感じるものの、飲み物に入れると味が変わる気がして

続けられなそうです

紅茶やコーヒーが甘くなるんですょね。

甘くするのが好みな方は全然いけると思います

私は紅茶もコーヒーもお砂糖入れない派なので

あと、溶けてないのか紅茶が白濁します

見た目的にもちょっと・・・なんでやっぱりドリンクタイプに戻します～

今週はコレにしてみようと思います

　　　　うるおい美率

井川遥さんのCMのです

このドリンクのポイント

★コラーゲン4000mg

★ヒアルロン酸5.3mg

★エラスチン80mg

★マスカット＆アロエ味

ヒアルロン酸も入ってるのはうれしい

効果に期待です

あと最近寝不足のせいかニキビが発生気味・・

気休めにビタミンとって頑張りますょ

さて、今日はせっかくのお休みだからこれから遊びに行ってきます

雪になんて負けるもんかぁぁ

アイシャドゥ♪

みなさ～ん1週間お疲れ様です

今日は節分ですね～

お子様がいる家庭では『鬼は外、福は内』やってるのかな～

あっ、恵方巻きは食べましたかぁ

コレって関西から始まったものみたいなんですけど

最近は全国に広まってますょね

私もここ数年で恵方巻きを知りました

恵方巻きって切ってはいけないんですよね

縁を切るみたいな意味合いで・・・丸かぶりだそうです

私も今日たべましたょ

太巻きなのでお腹いっぱいです

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今日仕事帰りにＤＳによって楽しんできました～

1時間以上は軽くいたね

コスメも春色ぞくぞく登場ですね

アレも欲しい、コレも欲しい・・・キリがありませんょ

でも今日は気になっていたコチラを購入

エスプリーク　プレシャス　ライトオンアイズ

色はS-４ですベースがちょっとピンクっぽいグレー系らしい

いつもブラウン系のメイクなので、めずらしくグレー系にしてみました

いつも同じじゃつまらないのでね

＠cosmeでは発色の悪さで賛否両論だけど、私的にはよかったですょ

ラメラメというよりはツヤツヤになれます

確かにベースカラーは結構薄づきで、色が付くって感じよりはツヤ感を出す

って感じだけど、ラインカラーの黒(グレー？)がキレイに付いてくれます

なんといってもケースシンプルだけどかわいくないですかぁ

画像だと見えないけど、周りとかそこが透明ピンクでかわいいのぉ

さすがボーテドコーセー

暖冬とはいうものの、まだまだ寒い日が続くけど

メイクも洋服もちょっとずつ春色に変えていかないとね～

安室ちゃん♪

復活

今日は楽しい一日だったぁぁ

やっぱり笑顔が一番

心から笑うって気持ちいいょね

最近心から笑ってると、普通に笑らってるだけで一緒に涙が出てくるんだよね。

ただ、楽しすぎて涙が浮かぶんじゃないの、普通に号泣

笑ってることに幸せを感じて感動しちゃうらしい

酔っ払って泣いてる泣き上戸の人みたいすぐ泣く

私重症ね

でもコレは悲し涙じゃないから、ＯＫかな

今日は安室ちゃんの『Baby Don't　Cry』聴いてます

カワユス

安室ちゃんは永遠の

憧れであります

Can you remember that?

I remember...

信号待ち見かけた見覚えのある青い　Ｔ-Shirts

変わらない笑顔流れた時はちょうど　3 years

声かけようとその隣に見知らぬ誰か

ふと逸らした目に映る空はいつもと同じで

きっとこうして人はちょっとずつ

過ぎた季節に記憶を隠す

いつか零れた涙集まって

陽を浴びて輝くまで

そうだからＢaby悲しまないで

考えても分かんない時もあるって

数々でも前に続く道のどこかに

望みはあるから

雨の朝でも(Ｂaby don’ｔ　ｃｒｙ)

愛が消えそうでも(Ｂaby don't cry)

一人になんてしないから(Ｂaby don't cry)

Ｂaby don't cry

Ａlways stay by your side

眠れない夜は何度も寝返りばかり

心細くなって吐き出すため息は深い

また抱えた不安これ以上解消出来ず

誰かの手握って見えない明日へ繋ごうと努力して

だってそうして人は何度でも

闇に立ち向かう強さあるはず

与えられて選ぶんじゃなくて

その足で踏み出して

鏡に映る自分が(When I　lose myself)

まるで別人みたいな日もあるけど(When I　need someone's help)

諦めないで　Let me see your smile

ねえ　良くなる方に捉えたら？

いつか笑って話せる日がくるから

さあだからBabyその手伸ばして

雲間に覗く陽射しを信じて

心配事なんて全部取り除くから

これでもう大丈夫

遠い朝でも(Ｂaby don't cry)

愛をなくしても(Ｂaby don't cry)

一人になんてしないから(Ｂaby don't cry)

Ｂaby don't cry

Always stay by your side

Ｂaby もう don't cry(Ｂaby don't cry yeah)

It's gon' be alright(It's gon' be alright)

Ｂaby もう don't cry(Ｂaby もう don't cry yeah)

You'll see the sunshine(See the sunshine)

Baby もうどのくらい(Baby don't baby don't cry)

一人でyou've been tryin' (一人でyou've been tryin' )

Ｂaby もう don't cry(Ｂaby もう don't cry yeah)

You'll see the sunshine(You'll see the sunshine)

いい歌ですね～

安室ちゃんのバラードも好きぃ

これから観ま～す

『バックダンサーズ』

一瞬SPEEDを思い出すんですけど。

ま、私SPEED世代ですから～

よしっ

明日も仕事がんばるぞぉ

おセンチです。

２月ですね

新しい月に入ったし、張り切ってぃこーって思っていたものの・・・

今朝は夢を見てしまった・・

忘れられない人の夢

もぅ絶対私のところには来ることのない人。

たぶんもう会うこともないと思う。
ずっと忘れたつもりでいた。

でも・・

私忘れてなかったんだね。

夢の中での私、すごく幸せで起きたくなかった｡

当時の気持ちのままだった・・・。
私最低だ。

今の彼のことすっごい好きなのに、でもどこかでその人のこと忘れてない。
今まで彼だけを見てたつもり。大好きだし。
それが、今になって夢だけど思い出させるなんて。

一瞬でも会いたいって思った。

誰か忘れる方法を教えてください。

もう2度と会わない人だから。

今の彼だけを愛したいから。

そんなんで今日のお仕事は憂鬱な気分でした

彼との恋愛で学んだこと。

『愛することは信じること』

信じることができなければ、前にも進めないんだよね。

もしかして、今の私に対するメッセージ的な夢だったのかな～

“今の彼を信じなさい”

なんて、勝手に解釈・・・

でも、こんな夢を見てしまった自分がいや～

ホント切なくて泣けてくる・・・。

でも、いつものことだけど、仕事中無理して笑って・・・

みんなの前では元気な自分。

疲れたぁ

だからお家に帰ると一気に素の自分になる。

仕事でもどこでも、素の自分でいられたら楽なのに

いろんなことが重なってわけ分かりません～

混乱してます。

今日くらい泣いてもいいよね

ちょっとすっきりしよ・・・

集中ヘアケア☆

病院勤めの私は毎日職場に行くと髪を結ってるんです

でも、最近どぉも髪のまとまりが悪い・・

ゴワゴワっていうか、やわらかさがないんですょ

特に前髪

前髪決まらないとイヤになりませんかぁ

気分も乗りませんよ～
コラーゲン、髪には効いてないのかな

そういえば、美容院でのトリートメントは１２月に行って以来してないなぁ・・・
週一でディーゼスのトリートメントはやっているものの

やっぱり日が経つと効果はなくなっちゃうかも

だから今日は集中ケアというか、いつもより丁寧に

まずはクレンジングから
『シーブリーズ　シャンプー前の毛穴すっきりクレンジング』

コレは気が向いたときにしか使ってなかったんだけど

なかなか優秀な子なので、使ってあげました

マッサージしてるとポカポカしてきて毛穴の汚れが浮いてくるって感じ

その後のシャンプーの泡立ちも違ってきます

そしてシャンプー後はトリートメント
今日使ったのは『フィーノ　プレミアムタッチ浸透美容液ヘアマスク』

いつもはつけてすぐ流すんだけど、今日は特別5分ほどおいてみました

つけたときから浸透～って感じです

これって香りも私好み

最後は乾かす

私の愛読書モデル★美香の美人ガイドによると

髪はなる早で乾かすのがいいらしい

濡れている時間は短ければ短い方がいいんだって

(ちなみに美香ちゃんはシャンプー前にもトリートメントをしてるんだって驚き)

ということで、私もタオルドライ後早々に『ケラスターゼ』をつけてドライヤー

トリートメントに時間をかけたおかげもあってか、髪がやわらか～になってた

そしてドライヤーの後は冷風で熱さまし

髪が熱を持った状態だと水分が蒸発しちゃうからねうん

仕上げはまたまたケラスターゼです

うん、まとまっていい感じ～ツルツルツヤツヤ

しばらくはコレを続けて、髪を再生させなくっちゃ