恐るべし!!

恐るべしレコーディングダイエット

始めて２週間ちょっと経過しましたぁ。

ここで途中経過なんですが、－２㌔です

本当に食べたもの記録しているだけ～、実際ほとんど運動してぃません

あえてぃうならば、仕事が忙しく動き回ってぃるからそれくらぃ。

食べるものだって、全然普通に食べてるし

ただ私がやってぃるのゎ、モバイルダイエットってやつで。

食べたもののカロリーが表示されて、もぅちょっと食べたぃなーって時に総カロリーを見ると実際もぅすでにカロリーオーバーだったりするから、そのカロリーに驚愕してやめること多々ぁりでしたからね。

本当に自分の今までの食事ってありえなぃくらぃカロリーオーバー

だから、間食ゎ防げたかも。ガマンってぃうょり、食べる気おきなくなるょ

ぁと最近めんどくさくて、飲み会とか断ってた。ぁ、でも家で飲んでた笑

めんどくさぃとか、言っちゃダメだょね。反省。

とにかく、この驚きの効果、結構ビビってます

逆に、怖い。

大丈夫か

でも実際ゎ、体重が減ってゎぃるものの、見た目ゎ変わってなぃからね。

どこが減ってぃるんだろぅか・・・

運動したら、見た目にも現れると思ぃこみ、なるべく運動心がけます。

今日から６月。頑張らなくちゃ

今日ゎこれからぉ茶しに行ってきます月曜日からの分、パワー補給