快眠のぉ友☆

最近夜更かしばっかろくに寝てない私・・・

お肌にSOSサインが出たので、今日から寝に生きることにします

お肌のお手入れして、十分に睡眠とろうと思います

夜更かしすると、次の日の朝かなり眠くて

“あ～、もっと早く寝ればよかった”なんて後悔するんだもん

だけど、私が夜更かしするのはちゃんと理由があるんだょ

時間がもったいないから。。。

昼は仕事が忙しいから、自分の時間がかなり少なくなってしまうのが現状

せめてお家に帰ってきたとき、やりたいことやっておかなきゃって思うと

どうしても夜遅くなっちゃうんだよね

読書もしたいし、勉強したいことだってぁるし、考え事だってしたぃし

いくら時間があっても足りないよぉ

結局夜遅くなっちゃうんだけど、ぉ肌には悪影響だゎさ

ちゃんと睡眠をとって、少ない時間でもいいから、自分の時間をとれたらいいなぁ

もう少し時間の使い方うまくなりたぃ

ま、そんなこんなで早く寝ます

私の快眠アイテムはコレです

　　　　　　　　　プーさんのゆたぽん

暖冬といえども、布団の中ゎとっても寒くて寝付けないことあるんですょね

中身のジェルの入った袋をレンジであたためて、プーさんの袋に入れます。

コレを抱いて寝るとポカポカでぐっすり眠れまーす

おやすみなさーい

あっ明日はバレンタインデーですね～

明日恋が結ばれる方も多いんじゃないかなぁ

みんなどんな1日を過ごすのかな

皆さんにとって素敵な1日でありますように・・・