今日のごはん1/20

朝食
いちご
八天堂のクリームパン
カスタードとチョコレート(半分ずつ)
ヨーグルト
コーヒー

昼食
マックのダブルチーズバーガーssセット
(今日のお得なランチセット)

夕食
イタリアンレストランで
鮭とほうれん草のクリームパスタ
ピッツァマルゲリータ
チョコレートケーキ

今日は久しぶりに外食2回しました。
外食はカロリーが高いので、避けていましたが、たまにはいいよね。
調子に乗ってケーキまで(^-^;

明日からまたヘルシーメニューで頑張ります！