スマートウォッチを着用しはじめて1ヶ月経とうとしております。
脈拍数が分かるようにと24時間、着用しています。
結果
少し動くと110~130台
日に数回、150~180台にあがる時がある
ただし、あがってる時に自覚無し
だいたい座ってるときにあがってる模様
タイミングよく健診がありましたので問診の際に、聞いてみました。
寝ている時はどうですか？
寝ている時は落ち着いてます。
だとすると、心臓や血管の問題ではなく、自律神経やストレスの影響でそうなってる可能性が強いですね。心当たりはありますか？
ありまくります…
ということで、ストレスをどうにかして気持ちを落ち着けて、様子見をしましょうとなりました。
ねんのため、心電図もとっておきましょう。
健診の結果は1ヶ月後とのこと。
何もありませんように…
それにしても、去年はストレスで胃をやられ、今年は頻脈…
精神面が肉体面に影響しやすいお年頃のようです。