今日わなんと
外周インターバル!
外周は1.1キロあるんだけど
ダッシュで5本(;;)!!
で1セット~、
インターバル前に
4周とインターバル後に
1周走ったから
合計10周や!!!
11キロだね(``)
足もげるかとおもったわ、
だが走りきった(゜゜)/!
だって、イブの日にも
こんだけ走ればきっと
来年の関東いいことあるっしょ
そう信じて
走るしかない~、
その後、格技場で
ドリブル練~、
うちわディフェンダーだから
ボールとることに
一生懸命だったけど(``)アハ
てか今日わ
いつものラーメンズで
練習着をクリスマスカラー
にしてみました~!
気付いた(^^)?
つかアピールしまくった~、
男サごめん!うざかったな
でも大王わ許すまじ。
リアルに蹴り入れられた
明日お返しする(``)/
夜わ賢志郎と
ギャラ2!
クリスマスプレゼントで
スーパーリゲラ
ピッチリインナー青
ろくぶて
シューズケース
試合用のソックス
かってもらった(;;)
うれしすぎる~!
ギャラ2の袋
字のとこラメだった
クリスマスだからかな?
粋なはからいだな。
なんかストラップも
もらったし~、
練習きつかったけど
生き返った(^^)!!わら
とりま
明日から
ずっと午前なので
寝ます!!!
世界中のみんな!
メリークリスマス~!
愛してるよ(・3・)!
ほな!
P.S.サンタさんくるかな(-_-)
外周インターバル!
外周は1.1キロあるんだけど
ダッシュで5本(;;)!!
で1セット~、
インターバル前に
4周とインターバル後に
1周走ったから
合計10周や!!!
11キロだね(``)
足もげるかとおもったわ、
だが走りきった(゜゜)/!
だって、イブの日にも
こんだけ走ればきっと
来年の関東いいことあるっしょ
そう信じて
走るしかない~、
その後、格技場で
ドリブル練~、
うちわディフェンダーだから
ボールとることに
一生懸命だったけど(``)アハ
てか今日わ
いつものラーメンズで
練習着をクリスマスカラー
にしてみました~!
気付いた(^^)?
つかアピールしまくった~、
男サごめん!うざかったな
でも大王わ許すまじ。
リアルに蹴り入れられた
明日お返しする(``)/
夜わ賢志郎と
ギャラ2!
クリスマスプレゼントで
スーパーリゲラ
ピッチリインナー青
ろくぶて
シューズケース
試合用のソックス
かってもらった(;;)
うれしすぎる~!
ギャラ2の袋
字のとこラメだった
クリスマスだからかな?
粋なはからいだな。
なんかストラップも
もらったし~、
練習きつかったけど
生き返った(^^)!!わら
とりま
明日から
ずっと午前なので
寝ます!!!
世界中のみんな!
メリークリスマス~!
愛してるよ(・3・)!
ほな!
P.S.サンタさんくるかな(-_-)