頭痛から派生して

たぶんかれこれ15年以上は頭痛に悩まされている。

今まではただただ薬を飲み、それが効くのを待っていて、効かなければあきらめていた。

最近は頭痛に対する対処法をいろいろ実践している。

私に合った方法を模索して、試してみる。

毎回同じもので効くわけではないけれど、なんだか一つ一つ前向きな気がする。

あきらめることよりは、自分がもっと楽になれるように、模索している。

少しは赦せているのかもしれない。

他のことでもそういうことが多い。

私なんか、という概念はもういらない。