毎日 ビリー を続けることができず
週４、５回となっておりますが
あいかわらず 体重計が無い我が家では 数字での確認ができないため 目測・・・ 鏡の前でポージングしてます
はっきりわかるのは
・・・
なんだか プロレスラー みたいな感じに仕上がってきました
・・・
仕方ないかぁ
元々 筋肉が表に出やすい体質だったことと
今まで蓄積してきた脂肪のおかげで
一回り大きくなった気がします
今までのＴシャツが少しキツかったり
など
変化はあるみたいです
目指すわ・・・
Ｋー１選手にしときますわ
んじゃ