こんにちは～♬
今日も、猛暑警報が出て居ます。
今朝は早くから、リウマチ科の診察日でした。
このところ、少し痛みもなく過ごせているので何をしても、調子に乗ってしまいます。^^;
寒い時期より、痛みが半減するような気がします。
かと言って、暑いのは嫌いだわ。
今回の、Fooのご飯。
牛肉、トマト、人参、さつまいも、キャベツにピース、そしてリゾーニパスタ。
なのに、不評です。(─.─||）
パスタがイケないのか??
そして、ここ最近の写真に残っていた美味しそうには見えない私のご飯。
今朝で、ダイエットを開始した4/13日から、−５ｋｇ減となった朝。
しかし、このところ特に昨日は、今までに無かった現象。
何故だか、お腹が空いて空いて、食べたい!!と言う事で、ガッツリ炭水化物のパスタを食べました。
じゃ〜今朝、体重が落ちた。
何時もながら、不思議な現象です。
そして、今日は昨日が嘘のように食べたい!!病が治まっている。
体脂肪は、ジワジワと減り、増える時もあります。
何時もながら、体重より体脂肪が一番減って欲しいのに...。
今日もお読み頂き有難うございます。
(✿^‿^)