おはようございます。
今朝は、8℃と矢張り一桁台に戻ったダラス近郊。 寒い!
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最近ピンクの月見草が咲き始めました。
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色々なジャーマンアイリスが咲いています。
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昨日も良いお天気だったので、KOAとFooとで外遊びを満喫。
私の下手な音が鳴らない口笛(失敗)にも反応してくれる。
U^ｪ^U「およびですか?!」
と、直ぐ笑顔で戻ってきてくれます。
そして、「Go!!」と言うと何処かへ走って行くKOA。
ｶﾜ(・∀・)ｲｲ!! と親ばかさく裂。^^;
これから夏に入ると、暑くて外遊びは難しくなるから、なるべく今のうちに外時間を長くして、遊ばせています。
(遊び溜めは出来ないけれど)。^^;
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Fooも、太陽光を楽しみます。
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最近、KOAは野生本能??が芽生えてきたからなのか、木の下に隠れているうさぎを狩ろうと試みます。^^;
なので、只今止めさせるように矯正中。
鶏たちも、襲わないから多分本気では無いのでしょうけれど。
もしも!!があっては、遅いから。
皆に優しいワンコに、成ってもらいたいです。
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昨日、調子に乗って食べすぎた?!✧(>o<)ﾉ✧
0.3ｋｇ増。
体重の増加がありました。
^^;
でも、これぐらいなら大丈夫よね?! ᕙ( ~ . ~ )ᕗ
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さて最後に、昨日のご飯。
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朝@バターコーヒー。
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お昼@ミニ天丼&お蕎麦。
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ご飯も気持ち少なくしたつもりで、家族と同じメニューにしました。
(これは、カーレースへ行った日の用意始めた夕飯メニューでした。)
息子は、そば多めで普通のサイズの丼プラス小天丼。
主人は、天丼大盛り蕎麦なし。
私は、両方小丼。
ホンマに、ダイエット中ですか?!って感じしてるの、私だけ??
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夜ご飯@青じそとおネギが多い冷たいお蕎麦にポーチドエッグのせ。
自家製アスパラのお浸し。
少しの水菜と湯豆腐。
自家製ポン酢に柚子汁入れたら美味しかったわ。
お昼はガッツリ食べたから、夜はあっさり、お野菜多くタンパク質も取りました。
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今日もお読み頂き有難うございます。(◕ᴗ◕✿)