脂肪燃焼ス−プ@4日目。

おはようございます。

Upしたつもりが、出来てなかった朝。

今日も良いお天気のダラス近郊。

いきなり、本題へ。

昨日は、スキムミルクの日だったのです。

私、すっごく偏見があったスキムミルクですが、びっくりする位美味しく感じました。

一口飲んだら、甘い!!

しかも、これプロテインが8g入ってるって!!

スキムミルクさんごめんなさい。って思うほどでした。

これね!! 

私には、普通のミルクより飲みやすい? ! という程。

朝ごはんは、何時も通り脂肪燃焼ス−プを2杯。

午前のおやつに、この組み合わせ。

甘くて美味しいバナナ〜♪

昼食には勿論、ス−プ。

お昼は、1杯、具が多め。

家族皆の夕飯は、これ!

味見もしない、夕飯です。

しかし、私は。

これ!! (写真は同じ。)

スキムミルク。

ダイエットを始める日を間違ったわ... 

と、思う昨夜。

今夜も息子の誕生日で連夜で、後悔の嵐に見舞われそう。

4日目の感想

思ったより、全然苦痛でもなく...

しかも、空腹感が無かった。

なるべく、大きなバナナを選んでたと言う。

美味しかった、バナナとスキムミルク♪

しかし、今朝は体重が少し増えた

なぜだろう