おはようございます。
昨夜は、シトシトと小雨が降っていた夜。
今朝も、どんより雲に覆われた頭が重いダラス近郊です。
さて、昨日あれから・・・体重測定!!しました。![]()
昨日は、一日朝、昼、夜。
夜は. バ-ガ -...
と. 外食なので・・・ガッツリ食べました!!
見ての 通り. 炭水化物も量も気にせず・・・
外食で. 低 炭水化物 抜き は 非常に 難しい...
最近は、外出した時は食べる事にしています。
(日本一時帰国が決まって→行って→いきなりリバウンド・・・と言う光景が目に見えているため・・・)。
今回も、しっかり食べました。
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予想していた通り・・・61.2㎏・・・
(+0.9㎏)
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予想通りに、増えました!!
がぁ・・・
しかし!!
今朝、体重を測ると・・・
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今日の体重:59.7㎏
(-1.5㎏)
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寝ている感に、1.5㎏減った?
こんな事、初めてです。![]()
勿論、昨夜は あれから運動をしたわけでは無く・・・寝ただけ・・・
こんなうれしい、減り方・・・![]()
寝るだけで・・・ダイエット
って、どこかのインチキダイエットの様な・・・。![]()
ありうるのか?!![]()
数日後 ガツンと 来るのか... ![]()

