おはようございます。
昨夜は、強風に見舞われ・・・
大型ごみ箱でさえなぎ倒された一夜でした。
風も収まり、今朝はスッキリ晴れて気持ちの良い朝を迎えました。
今朝の体重は、変化なく・・・63.5ｋｇのまま・・・
さて、今朝のご飯は・・・
いつも通り、見栄えも変わりなく・・・。
今日主人が持っていくランチの一品。（ダイエット中は、ランチに何か持っていく主人）
ほうれん草と、ベーコンのキッシュでした。
使っている、そのベーコン…。
日本へ行くと、ベーコンと書かれて売られているベーコン。。。
本当にこれがベーコンなの？と思う様な、見た目はハムに近い様なベーコン。
我が家は、何時も普通にスーパーで販売されているとあるメーカーのベーコンを食べていました。
しかし。。。
先日再度入会したコスコCostcoで、ベーコンを買いました。
たかが、ベーコンされどベーコン・・・。
味が全く違って・・・美味しいです！！
アメリカのベーコンって、食べたことがある方はご存知かと思いますが・・・
フライパンで焼いても・・・オーブンで焼いても・・・カリカリになります。
油分がほぼ抜けます。
Costco のは. カリカリ 感が少なく 違いますが... 噛みごたえは. 厚い 分 あります.
まぁ・・・見た感じも、薄さも違いますが・・・
Costcoのベーコンの方が、食べ応えもあって・・・断然美味しいです。
これからは、ここのベーコンを買います！！
今日の主人の、お弁当？！
日本のお弁当と違って・・・色とりどりは無い＆主食はありません 。
お弁当と 言えるのか わかりませんが...
低炭水化物（糖質ダイエット）ランチ ですからねぇ…。
糖質ダイエットが、始まると・・・我が家のご飯（白ご飯）は無く…カリフラワーライスに変身します。
初めは、抵抗がありますが・・・ご飯と思って食べるか・・・野菜だと思って食べるかの違いです。
前回も、最高１１ｋｇ減った低炭水化物ダイエット…（最後の辺りは、プラス２㎏で９ｋｇ減と終った去年）
無理なく今年も進めます。