ダラス近郊、毎日雨ばかりでうんざりしています 。
なので、トレッドミルの上で歩く!歩く!!歩く!!!毎日 。
2万歩越す日が多いです。
あと、Fitbit に記憶されているのが階段の登り下り。
しかし、私は朝2階から、降りてくるだけで、一日中2階へ上がらないと言うのが良く分かります。
しかし、昨日お雛さんを出すのに登り下りしたから、一日の目標だった10回往復したので、お祝いのスタンプがPC上に届きました 。
しかし、次のスタンプを頂けるのが、25回往復...
階段が嫌いで、2階に25回も寝るまでに上ることは、無いな
これから、進むことはないなぁ～！
そうそう、炭水化物を最低限に押さえているので今までダイエットを始めてラーメンなんてあり得なかったのですが、今日こちらも解禁しました。
久し振りに、生麺のラーメン
を家でランチに食べました！
を家でランチに食べました！麺類が好きだから、勿論美味しかった！
今週は、予報では、土曜日まで雨のよう...
日曜日から、天気も回復するらしいから、楽しみ～！
それでは、皆様おやすみなさい。