2014.07.29
出張2日目
夏こそ冷やさずデトックス。
湯船にちゃんと浸かってますか？
38度と低めの湯船にゆったり浸かり瞑想してみませんか？
「今」を大事に過ごすには、悔いてる過去は感謝に替える。
日々頂いている動植物の命のおかげ、多くの命の犠牲の上に成り立って居る自分、作ってくださる方にも感謝せずにはいられなくなりますね。
生かされている自分にできることで、どなたかに喜んでもらえたなら、それが自分の喜びで恩返し。
使命とか貢献とか、
何も大袈裟に考えなくても自然に行動できますね。
自分の周りのご縁に感謝せずにはいられません。
ありがとうございます～
リンパセラピストもこ。