55歳からのダイエットブログデビュー（公開）することで頑張ってみようかな。と思っています。
ご褒美 ④松田聖子Pre 40th Anniversaryに行ってきましたぁ～いつまでも若々しくしていたいなぁと感じた1日でした。体重 62.75㌔
友人からのサプライズ実際の誕生日ではないけれど・・・ うれしいもんだよね。ありがとぉ～体重 62.45㌔
今日の夕飯『チェゴチキン』フリマ合計金額 ¥12,040🤗（送料引いた金額）体重 62.7㌔
受取金額が確定しました。その後また、一品売れました(送料は引いてません)合計金額12,215円🤗まだまだ程遠いけど頑張ろう体重 63㌔ 😂えっ体重は増えなくていいのに・・・
早速、２ヶ月近く売れなかった不用品が売れました。言霊やせるやせるやせるダイエットに節約頑張ろうまだ、宅急便料金が確定していないので未確定です。体重 62.55㌔
ご褒美③ PRADAのバッグを購入しました。🤗 明日からこの👇バッグ分の節約を始めます。😆まずは、不用品をメルカリで売るぞー。👊ほかには・・・🙃体重 62.55㌔とりあえず戻ってよかった〜😆
週一でパーソナルトレーニングに通ってます。当初は、「ダイエット」目的でしたが筋トレがきつくて・・・目的を「健康維持」に変え軽めのトレーニングに変更しました。😅かれこれ２年続けてますが体重が減るどころか増えてます。今日も・・・体重 63.35㌔えっ😰😰😰最高記録を出してしまいました。😵明日からは20時以降は何も食べない。🤣
思い出しては・・・紙を見ては・・・『払いたくない‼️』と抵抗しています。はぁ…🤣年に一回の大きなため息３台で140,700円我が家ではこの出費はかなりキツイ体重 62.85㌔ストレス太り😝完全に戻りました。⤵︎
ご褒美② サザンオールスターズ LIVE TOUR 2019ライブに行ってきました〜 😋 喜びを誰かと分かち合うのが人生さ〜♫ 『栄光の男』そうだよな。と再認識しました。☺️やっぱりサザンはいいね。😍あぁりがとぉ～～～‼️体重 62㌔
6月は誕生月なので自分へのご褒美が満載な1ヶ月がスタートしました。😋ダイエット始めたばかりなのに…？😥まあ、それはそれとして。😋長く生きてりゃ特別な日もないとやってられないよね〜〜〜😋と言うことでご褒美①品川スキンクリニックで 白雪 点滴を打ってきました。効果は👇 信じる者は救われる💗今日のランチ『八かく庵』夕方にゴルフのレッスン⛳️体重 62.75㌔
エステ前→エステ後エステメニュー①ゲルマニウム温浴 20分②サウナ 15分③ラフォス 10分④リンパドレナージュ⑤遠赤外線発汗 20分かなり汗💦をかきましたが…夕食食べたら体重 62.55㌔ 数時間でリバウンド🤣
ハウステンボス 『クッキー』のおみやげ♪2枚にするはずが・・・3枚食べてしまいました〜😥夕方にゴルフの練習⛳️体重 62.8㌔
今日のランチ『えん』体重 62.82㌔
