今から始めます。
糖質０生活。
さっき、病院へ行ってきたんです。
私を担当してくださる医師はマニュアル通りの診察。
「ほんとうにやる気あんのか？ああ？」
って首根っこ掴みたくなるような人。
いつも処方される薬をいつもと違う薬局へ受取りに行った。
そこの薬剤師さんがね、糖尿病のエキスパートなのだとか。
「もー、そんな話は聞き飽きた」って腹の中で思っていたのだけど、妙に食いついてくる。
こんな薬剤師さんは初めてだった。
糖尿病の経過は至って良好で、治療を初めて１年経とうとしてるけど、血糖コントロールは
お手の物だった。
でもね、常識であった糖尿食だったり、
常識であった治療法をことごとく覆してしまうような話を聞いたのだ。
１枚の紙切れに、その薬剤師さんのボディサイズが書かれていた。
その●●●式糖質０食を実践してからの詳細なデータだ。
常に持ってるのもどうかと思うのだが、なかなか成果を上げているし、しかも自信漲ってる。
９０ｋｇからなんとか７８ｋｇまで減量に成功させた私、でも停滞期にちょうど悩んでいる時だったのも
あって、彼の話を「うんうん」と聞き入ってしまった。
すると１冊の本を貸してくれたのだ。
その●●●式のね、次来る時に返してくれたらいいからさと。
すぐに読んじゃったよ。頷ける事ばかりだった。
私が減量ってこうじゃないの？
理想的な食事法について考えていた事に多くリンクする部分があったので、今から実践しようと思う。
たぶん凄いチャレンジだと思う。途中で挫折しちゃうかもしれない。
でも、何十件とある薬局の中から、その薬局を選んだこと
その薬局にだって薬剤師さんが７人居るのだ。その中で彼に出会えたことは偶然なのかもしれないが
必然だったのかもしれない。少なくとも今の私にはヒーローに匹敵するんだよ。
今朝は朝食を済ませちゃったので本格的な開始は明日からになる。
もちろん昼飯はやめます。だって今から開始だもの。
少しでも健康な体に。
少しでもスローエイジングな私になるように。
頑張れ。自分。
応援してくださぃｗぺた返しいたしますｗ
