仕事を始めて2週間目です。
最近パニックの気が出始めています、、
パニック障害になって7年になります。
始めは徒歩5分のところへ行くにも頓服を飲んでいましたが、
今は苦手な電車も頓服飲まなくても大丈夫になってました(急行は乗れないけど)。
本当に絶好調で
「このまま治ってくれるといいなぁ♪」
なんて思っていたんですけどね。
でも最近、また発作まではいかなくても
苦しくなったりソワソワしたり、、、
いや~な感じです。
それは決まってお仕事のことを考えているとき。
寝つきも悪く、毎日入眠剤+安定剤を飲んでます。
仕事中は忙しくてそれどころではなく、パニックの気はないんですけどね
やっぱ、仕事を始めるって相当なストレスなのかな。
早く仕事を覚えて、
そしてこの生活に早く慣れたいものです。