県外国立大学1年
一人暮らしの娘と、母のブログ👩🎓
関東は今日も寒そうですね
連休のお出かけ、おこもり
お気をつけて
昨日書きました、目の状況、
眼科の目薬さしたら
かなりスッキリしてきました🙌
アラフィフまで
視力で困った事がなかったので
ぼやける、、ってほんと
ストレスですね
娘2人はコンタクト
不便な気持ちが初めてわかった気がします
母の住む地方は
昨日、今日
日中の気温12.13度🌤
昨夜は金曜日のお楽しみ
ダウンダウン松本さんの酒のつまみを
みながら
爆笑🤣
ほとんどテレビを見ない私の
最近のお気に入り🤣
おこたでうたた寝せずにいた私えらい
→自分で褒める🤣
うたた寝なしで、ベッドに入って
今日は自然に早起き🛏
もともと朝は強いけど
→夜が眠くて全く使い物にならないもんで🤣🤣
昨年
我が家の下の子
次女の
大学受験を終えた我が家ですが
ちょうど高校2年生の秋に🍁
卒業旅行へ行って、🛩
卒業旅行が終われば、
部活を引退して
いざ
受験モードに突入
って迎えた時期に
コロナ禍になりました
😷
😷なもんで高校3年生は
まるごと、コロナ禍でした
あれから
早2年、、、
まさか、大学1年も
まるごとコロナ禍になるとは
想像を絶してますが
こればかりは自分で解決出来ない問題
仕方ないですね
今は時が過ぎるのを待つしかなく、、
今出来る事を楽しみを見つけて
心身ともに過ごさねば
なかなか気持ちのコントロールも難しいですが
コロナ禍になって
ジム通いを自粛してて🏃♂️
自分の身体のメンテが出来てません
毎朝のストレッチは続けていますが
ジム通いには到底とりてません
気分転換に久しぶりに計測ー
おうちにある、体脂肪は
あまり立派なものではありません🤣
なので、なんちゃって計測ですが
計測しないよりは、する派🤣
体脂肪 14.7
これは、ほぼ、ありえない🤣
年1の健康診断では
18.8ですから
昨年健康診断
BMI 16.2
基礎代謝
87.2カロリー
少ないですねー🤣
年齢的に下がる一方ー
食べる→消費
今はコレに尽きますねー
先日ショッピングと用事で
歩いた歩数🙌
ショッピングと用事で
結構歩いているものなんですねー🏃♂️
さて今日はお休みなので
朝からたまった家事をすませて
おうち時間を楽しみたいと思います
今日も独り言ブログを読んでいただき
ありがとうございます
お休み、