解除され、10日経過。
ニュースでは、
「思ったほど、売上はない」
と言う飲食店🍻
「解除され、生活はかわりまさしたか？」
と言うインタビューに、
「解除前と、ほぼ、変わりない」
と答える、街の人👭
また、感染拡大の懸念がある、
しばらく、このままで、
と言う意見が%で現れており
過半数を占めていた
母の行く先では
解除された数日は
人人人と目にしていたけど、、、
そうでない人の方が過半数とは
そんな中
昨夜、一人暮らしの娘からLINE
「夜ごはんは、部活です」
と。
毎日書くようですが
出かけること、集まる事、
外食が急激に増えています
ゆうても入学してまだ半年です
大学生活はまだ3.5年あります
急がなくてもまだまだ時間はたっぷりあります
ほんま、、気をつけて欲しいです
先が見えない今、、、
どんな時でも、、
冷静に考える事が出来る人でいて欲しいと思います
母と長女は
ワクチン接種終え😷
副反応もなく
通常通り出勤してます🏃♂️
母は
先日からの多忙な疲れが溜まっているからか
眠い🥱←いつもやけど🤣
とにかく眠い🥱笑🤣
昨夜も早々にベッドにはいりました、笑
アラフィフ 母は
毎日の体調、健康管理に
毎朝、15分ストレッチが、日課ですが
が、
それでは補えない疲れがたまるとき
その
疲れをとるには、
入浴♨️
ジムにいく💪
スパに入る♨️
お店で、がっつりお肉を食べる🍻
などがありますが
今、すぐ、出来ること
のひとつに
空気を入れるタイプの
柔らかな、ストレッチポール
by100円ショップ
こちらを背中に、縦に沿わせて
寝ます
背中がぐーーーーっと伸びて
気持ちいい
背中が、首が、肩が凝ってパンパンな時や、
猫背になっていそうなとき、🐈
呼吸が浅いな、
というとき
母はそのまま、寝ています
昨夜もしました
引越ししてから
うたた寝せずに、即ベッド🛌
すると、朝はいつも通りに
目が覚めます
今日は休みですが、
朝寝坊しよーと思っていても
スッキリ目覚め
朝、ブログを書いて
自分と向き合う時間。
となっております
朝は
今日のやる事DOリストを書いて
今日は
「ミランダかあちゃん」さんの
クローゼットマップ
仕上げたい