こんにちは！ナオです。
年明けから悲しいニュースが立て続けに入ってきていますね。
被災された方に心よりお見舞い申し上げます。
昨日は、ちょっと不穏な時間を過ごしていました。
地震も羽田空港の事故も
遠いところで起こっていること、
他人事じゃないと思うから。
私のように不安が増幅しちゃう方は
意識的にニュースに触れない時間を作ることもしてみてくださいね。
私もそうしていますよ。
情報に触れない様にすることは
被災地を見捨てたり
無視することとは違いますし
悪いことなんかじゃないですからね。
もし、不安になっているとしたら
それをかき消そうとせずに
「不安だよね」
って自分の気持ちに寄り添ってあげてくださいね。
そして、私達に何かできることがあったら
できる範囲で出来ることをして支え合っていきましょう。
支援の輪も広がってるみたいだけど
詐欺サイトもある様なので
お気を付けくださいね。
今日もあなたへの愛が
溢れる１日になりますように～
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