ハッピーハロウィーン🎃
DisneyHalloweenにテンション上がりまくってますYukkeちゃんです(*゚▽゚*)
メイ&ユウタンからヴィランズのマルフィーのアイテム鏡✨
めっちゃかわいい!
めっちゃ嬉しい╰(*´︶`*)╯♡
お土産本当にありがとー!!
そんな日に日にDisneyHalloweenのテンションが上がってます、ボルテージマックスの私❤️
本日は寒河江のレッスン☆
その前に少しだけお家早く出てスタバでお茶しながらお仕事タイム👀
環境を変えて作業すると何気に進むもんだよね☆
あったかいミルクティーが美味しい季節になってきました(^^)
はい、こんな感じですょwww
いつも楽しそうだよねww
いつも楽しそうだよねww
見てて飽きないYukkeクラスのベイビー達ですw
何しても箸が転げても面白いお年頃ってねwwマジなにやってるの?笑
はいドーン!!!w
年も歴も違うのに本当に仲良しだね(^^)
いつも元気いっぱいもらってますw
ありがとさーん☆
どぉやら体調崩したらしいです_(:3」z)_
顔こけた?痩せた?って言われて体重計乗ったら1週間で3キロ落ちてました。
普通に痩せてくれりゃ嬉しい数字なのに。
この時期なぜか痩せるんだよなー。
寒暖の差ってやつですかね?
毎回このリバウンドがハロウィンにくるんだよー⤵︎⤵︎
そしてゲソった顔やパイが余計BBAになるんだよー💦
健康は規則正しい生活と食事から✨
体重落ちると脂肪もだけど筋肉が落ちるん。
背中痛くて痛くて。
多分変に体重減ったのに背中使ってやたら動いたから片方の筋肉に負担かけたんだな💦
良い体作りはしっかり柔軟とバランスよい筋トレから✨
明日から筋トレ増やさないと👀
よし、楽しんでこう!
ビバ☆おやすみ🌙






