おこもりしながら
身体のリズムを整え
ゆっくりと過ごしました。
正確には
七草がゆを頂いてからのスタート。
三日間フルーツとサラダ
プロテインドリンク、サプリのみ。
ダイエット目的ではなく
消化にエネルギーをあまり使わず
脳内と身体リセットが目的でした。
毎年1月2月は
頭をかなり使う作業なお仕事なため
空き容量を増やしておこう作戦です。
緊急事態宣言が発令されなくても
2ヶ月間は
おこもり缶詰月期間予定でしたので
ホテルや自宅から殆ど出ずに
どうしてもなな
打ち合わせや会食予定も少しありますが
リモートワーク中心で
お仕事に勤しみます。
LOVE❤️