黒糖尽くし

おはようございます。

昨日は、午後からカラッと晴れてすっかりUVケア忘れて外出し日焼けました、、、。

辛うじて飲むUVケアサプリを飲んでいて良かった、、。

夜に帰宅し、さらには今朝も空腹時に高濃度ビタミンCサプリも3包ぐびぐび。

油断大敵です。

今朝のおめざは、黒糖尽くし。

黒糖カステラ、亀屋良善 烏羽玉。

今日も外にいる時間あるので油断せずに

折り畳み傘とUVケアと万全の体制でお出かけします。

気が付けばまたまた金曜日。

いつも以上に1週間が早かったです。

お健やかな1日を。

LOVE