おめざ

雨の日曜日。

今週も金曜から地方に出張なので

今日は、お嬢をトリミングに連れて行き

あとは、ゆっくり自宅で書類整理や

セミナーの準備などをする予定です。

金沢出張の領収書整理しながら

チアシードたっぷりのメロンジュースとフルーツをおめざにいただいてます。

メロンは、カリウムがすいかの3倍。

空調で冷えた体はむくみやすくなりますが

むくみ対策に最高なフルーツな上に

他にもオキシカインによる高い抗酸化作用もあり

アンチエイジングにも最高なのです。

どなた様も今日もお健やかな1日を。

LOVE