血圧が高いとか、コレステロールが高いと認知症になりやすいとは言われているけど、

認知症が発症してからも、高い状態が続くと進行が早いんだと最近気がついた。


食事療法で母はなんとか血圧は下がってきたけど、コレステロールは高いまま。


こないだ認知症の親をもつ人と話したら、2年前くらいまでは同じく介護1だったのに、うちは既に介護3で、その方はまだ介護1のままだった。


長年の野菜少なめの食事が多い母のコレステロールはなかなか下がらない。動かないし下がるはずもない。


とにかく立っていてくれるだけでもいいと思うけどそれもなかなか難しい。



15歳を過ぎた老猫もほぼ横になったままなのに、毎回全部平らげて、そしてよく吐く。


人間も必要ない量は吐いてくれたら体は悪くならないのになぁ。


認知症かなと気づいた時から、魚や豆類を多く食べてもらえば良かったなぁと今頃思う。




絵の具でぬったような真っ青な空だった