今日は暖かかったから、ひろーい公園で散歩というより、ももちゃんと座ってぼーーっとしていた。
そしたら急にハアハア言い出し、走り出したと思ったら、ももちゃんの大好きなくろちゃんがいた
いつもなら、くろちゃんは長距離散歩しているのに、今日は暖かいから同じくぼーーっとしていた。
みんな考える事同じだった
家に帰ると、YouTubeでひばりちゃんを見てた母は
「ひばりちゃんやってるねん」と
ご機嫌だった。
最近よく0時頃から2、3時間起きてる事が多い母は、デイサービスで出されるコーヒーをやめてもらった。
今週は見事に0時に起きる事がなかったから、カフェインってすごいなと思ってしまった。
認知症のリスクを下げるとも言われるけど、目が覚めるくらいなら夜ぐっすり寝る方がいい。
風と太陽にあたってるだけでもぐっすり寝れそう
