ダイエット

最近また体重が増えてきたので今日からダイエット開始します方法は豆乳ダイエット
夜１０時以降が夜ご飯になる時は食べずに豆乳を飲むこれで頑張ってみたいとおもいます
（現在）身長…１６５センチ
体重…５０・８キロ
目標…４８キロ