ビタミン 不足 | もっちのブログ

もっちのブログ

1日の思ったコト 嬉しかったコト 普通の日記



なかなかニキビが良くならないので皮膚科に行ってきましたガーン
今回は、新しくビタミン剤も処方してもらいました。処方されたのはダウン
ハイボン 、ピドキサール、シナール

以前、ホットヨーグルト飲み初めて肌が良くなったって報告したんですが、、、
確かに、ハリが出てきたり化粧のりがよくなったり洗顔後のつっぱりもなくなったりしてきたんですが

気にしてるアゴ周りのニキビが、なかなかよくなりませんガーン 去年の夏あたりから皮膚科に通い初めて、最初はディフェリンゲル ダラシンといった塗り薬から初めて(今でも朝晩、使ってます)通う前と比べると頬は現在もポツポツとありますが順調に治りつつある段階ですあせるだけど、しぶとくアゴ周りだけは良くならないのです。 そこで秋から先生とも相談して漢方薬を処方してもらいましたが、これといった変化もなく、、、

心当たりがあるとすれば、生活習慣なのかなぁあせるいつも寝るのが夜中の2、3時 まとまった休みを取らないで仕事していれば肌にも影響は出るし
心がけて朝食は採るようにしてたり夜中に食べないようにしてはいるけど、、、
それでもやっぱりビタミンが足りないみたいでカゼ 年齢的にも間もなく30にさしかかるので真面目に自分の体のコトを考えなくてはと以前から気にしてはいるけど、なかなか難しいのが現状ですリラックマ