冷えとり話の続きです
先日の「冷えとりガールのスタイルブック」によると、
靴下は、絹・綿・絹・綿の順に4枚重ね、
下半身を冷やしてはいけないので
スパッツも同様に何枚か重ねるそうです。
絹は吸水性、保温性に富み、毒出しの力が強いので、
肌に直接触れるところは絹、
その上に綿もしくはウールなどの天然素材を重ねるのがよいとか。
しかーし、靴下4枚も履いたら、今までの靴は履けないじゃない！
会社に行かなきゃいけないのに、
スーツに靴下4枚ってどんな格好!?
と、最初は抵抗感がものすごくありました。
が、この本を読んで、やる気のある人は
工夫してやっています、という一文を読み、
そうだよねー、まー、できるところからやるか！
という気になり、始めてみました。
まずは2枚から、ということで
靴下は絹の5本指を一枚目に履き、
そのあとは適当に見えても違和感のない靴下を重ねています。
一般に市販されている靴下は、天然素材100%はあまりないので、
そこは適当に選んでいます。
ということで、近頃靴下の購入量がかなり増えました
靴も当然、ストッキングやタイツのみで履いていたものは
きつくてはけません。
が、ラッキーなことに？もともと楽な靴が好きなので、
2枚くらいだと入る靴を結構持っていることが判明。
足も小さいので、それもよかったようです。
あとは、靴下2枚で履けるブーツやら靴やらを買い足して…。
（結構靴好き
）
スパッツも絹にしなきゃいけないのですが、
これがほとんど売り切れ
唯一見つけたシルクファミリィさんのものを履いています。
この上にパンツを履くのですが、
スパッツ1枚＋外出着パンツでは寒いと感じることもあります
その場合は、ヒートテックのスパッツを上に履いてみたり、
毛糸のアンダーパンツみたいなのを履いてみたりしています。
そうすると、当然ですが、細身のパンツは履けません
どうしているかというと、
幸い5～6年前の太っていたころの服だと
結構重ねても履けることに気が付きました
あとは、それだけのスパッツを履いても履ける服を
新たに購入したり。
ん？それじゃ、2-3kgの痩せても、見た目はあまり変わらないのでは…
ま、それはともかく、意外と楽しく組み合わせています。
ただ、スカートが履けないのは、ちょっと残念かなー。
スカートも、スパッツ重ねて履けばいいのかもしれませんが、
かなり服装にはゆるい会社とはいえ、
やはりそのスタイルに合うスカートは会社向きではないような気がしています。
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ お知らせ ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
もこもこ亭 ＠ 第19回癒されモール
日時： 平成23年2月19日（土） 11：00～18：00（受け付け開始時間）
場所： ふじみ野産業文化センター
東武東上線ふじみ野駅 西口から 徒歩4分
（詳細地図は癒されモール さんのサイトでご確認ください）
メニュー：
★フェイシャルリフレクソロジー プチ体験（20分）1000円
★フェイシャルリフレクソロジー フルトリートメント (60分）3000円【イベント特別価格！】
フルトリートメントご希望の方は、アメブロのメッセージまたは
E-mail mokomo841☆hotmail.co.jp（☆をアットマークに変えてください） へ、
事前にご予約いただければ幸いです。
◆◇ フェイシャルリフレクソロジーについては、こちら をご覧ください。
注意事項
●今回はベッドの準備ができないため、
床にヨガマットを敷いたところへ横になっていただきます。
あお向けで寝るのが辛い方は、ご相談ください。
●トリートメントでは、ローズヒップのオイルを顔に塗布します。
お化粧は落とさなくてもかまいませんが、
指をお肌の上で滑らせますので崩れる可能性があります。
お化粧直しの道具はご持参ください。
●今回は、女性だけでなく、男性・お子様も受けていただけます。
予約状況
11：00 ～ 12：00 ～
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