お、重たい…身体で初ライド‼️

明けましておめでとうございますm(._.)m

年末年始で、

食べる！

呑む！

寝る！

で完全な牛状態

🚵のやる気スイッチは見えなくなってる～

探してやっとスイッチON❗️

でも、時間はもうすぐお昼

物見山まで最短距離ルート

探しながら行きます😃

途中、入間基地を通ります。

流石に✈️飛んでないよね

しかし、身体鈍ってるなぁ

自転車跨った時、足の付け根

ピクッと攣りそうだった～ヤバイ😅

いつもチーム練習で来ているルートでは無く、

石坂ゴルフ、東京電機大学方面からです。

途中、左手に建物を建てました

何かなと見てみると？

手打ち蕎麦屋が出来るんだ

楽しみが、また増えちゃったな

って、また食べる事か！😅

公園で休憩

いつもの場所にて🚹

流石にこの時間はローディーは少ないな

居たのは、背もたれの付いた

イケイケのバイク軍団

パラパラ🎵鳴らしながらクネクネ

走ってたよ

高速集団走行じゃなくて、

ヒルクライムやってる

なんか迫力ないな(^^;;

雲ひとつない気持ち良い初ライドでした

新兵器のお陰かな？

新兵器についてはまた今度(^O^)／

朝トレ、暖かいなぁ

先日の日曜日

我がリドレーの不具合で多摩湖を

走れなかったので、今日はリベンジです

時間は限らた2時間弱

朝から快晴！

良いね～

ウェア…5℃対応だと暑いかも

今までも、運動量が上がると💦が出る出る

下半身はPerlIZUMIのMサイズを去年購入したが

足を上げると股の部分が突っ張る感じ

動かし辛い(ｰ ｰ;)

そこで考えた❗️

上下monbellのジオライン薄手の夏用アンダーを

着て、アンダーアーマを着こみ、上半身は夏用ウェアとウィンドブレイカー、下半身は夏用パンツ

これが重ね着なんだか動き易いし暖かいから

丁度良いかも～写真撮り忘れた(^^;;

足も動かし易いのでケイデンスも上がります

リドレーも応急処置で走れます

気持ち良くトレーニング出来ました(^^)

出鼻を挫かれた〜

今朝、天気は晴れ

まだ路面は濡れてたが、

ハンドルを下げたので

試走を兼ねてホームコース

多摩湖にGOー‼︎

と走りだした

フロントをギアチェンジ…

えっ、スカスカ？

何度TRYしてもスカスカ‼️

以前、リアも同様な事を経験

確認すると…やっぱり同じ

ストッパーがパキン！

折れてる～💦

そのまま、ショップへGO‼︎

部品が無いのでお取り寄せ

結局、ショップの往復で「チーン」終了

トホホ(￣◇￣;)