昨日は朝から胸焼け
トイレに行くために起き上がったらフラフラする
これは噂の後期つわりかな～？と思いました。
ぽんすけは私の胃を蹴りまくりだし。
とてもじゃないけど、食べ物を食べる気なんかしなくて
お昼までお布団で横になっていました。
でもな～、空腹感は感じないけどいい加減食べなくちゃ！！
と正午に柿を食べてみたら復活
低血糖だったみたいΣ(~∀~||;)
胸焼けは胃を蹴られたのが原因だろうけど。
そういえば友達が、妊娠後期に
「枕元にお菓子を置いておいて、一口食べてからでないと
起き上がれない！」
と言ってたな～。
昨日は全然空腹感を感じなかったんだけど
これからは取りあえず起きたらなんか食べなくちゃ！
自宅では夕食は２０時なんだけど、
最近、実家で１８時に食べてしまうから朝は低血糖に
なりやすいのかもしれません。
それにしても胎動は激しいです♡
これからはもっと胃の圧迫感が増すだろうけど
あまり体重増えてないし、しっかり食べるようにしよう♪
食事記録
１２時 柿１／２個
１３時 白米１．５膳・納豆・野菜炒め・ヨーグルト
１８時 ささみの紫蘇巻き揚げ８切れ・オクラの胡麻和え
五目豆・人参と白滝の金平・ヨーグルト・バナナ１本
体重： ５３．１ｋｇ