こんにちは♪
夫の検診や父の手術が終わって、安心して熟睡できた
土曜日の朝♪
久し振りに深く眠れたし、爽快だったんだけど、
起き上がってみたらお腹が鈍痛
座れば全然元気！
母に用意してもらったお昼を食べて・・・
立ち上がったら、脇腹がかなり痛い((＞д＜))
立ち上がるだけでも痛いので、父のお見舞いは諦めて
一日布団で寝てました
脇腹痛は１６週以来。
きっとまた子宮の増大に伴う痛みだと思うんですが
痛い時ってどうしても不安になっちゃいます
１９週の検診時、
「安静にしても痛みが増したり、出血を伴うなら連絡してください。」
と言われたので・・・
横になりながら「痛みは増してないな。出血もなし！」と
自問自答して耐えました
こういうとき一人って心細い
結局夜にはかなり痛みは落ち着いたんですけど、
初めての痛みじゃなくても、どうしても不安になっちゃうものですね～
ちょうど翌朝の「そのママ」で、
「お腹が張ったり、痛みを感じることはありませんか？今、子宮には
３５０ｍｌの羊水がたまり、かなり大きくなってきました。子宮を支える
子宮筋も収縮するようになり、それを痛みとして感じることが出てき
ます。立ち上がる、起き上がるなど姿勢を変えたときによく起こりま
すが、子宮筋にとってこれは必要な運動です。心配はいりません。」
って届いた！！
またまたタイムリー
一日遅かったけどさｗ
取りあえず、水曜日に検診なので安心です♪
ちょうど金曜日の朝に腹囲を測ってたのだけど、日曜日の朝にもう
一回測ったら、へそ回り１．５ｃｍも太くなってましたよ～！
やぱり成長痛だったんだわ
食事記録
１２時 チーズトースト・キャベツ千切り・プチトマト・ベーコンエッグ
１８時半 ほうれん草とチーズのオムレツ・焼きそば１．５人分
１９時半 桃１．５個・チョコマフィン１個
体重： ５１．５ｋｇ （つわり期より＋４ｋｇ）