この日は久し振りに寝不足でした(＞＜;)
暑かったのと、ちょっと考え事してて・・・。
以前から、睡眠不足の翌日は胃の調子が悪くなる体質
なのだけど、この日もやっぱり・・・。
お昼ご飯にリンガーハットで『野菜たっぷりチャンポン』を
完食した後、スーパーで歩いていたら胃痛が
あと、妊娠してからあまりお日様に当たってなくて、
炎天下の日光に当たると、短時間で頭痛がするように
なっちゃったヽ(*'0'*)ﾂ
ほんっと短時間だったのに・・・。
胃痛と頭痛で、帰ってから爆睡
体調悪くなるのは数週間振りかな。
午後から実家に行く予定だったのだけど、
遅い夕方に時間変更してもらいました。
夫の仕事が忙しくなってしまい、帰宅が夜中になるから
また１週間の実家生活です(｡＞0＜｡)
実家は好きだけど…夫と離れるのがイヤ
でも、夜中まで私が一人で留守番してると心配らしく
実家に帰ってほしいと言われちゃった・・・。
夫いわく、
「出産後に長期有給取るために
今のうちに仕事を思いっきり進めておくんだ！！」
って。
素晴らしい
けど、チームでやる仕事も多い中、一人で進めて
１１月分が減るものなのかな～？
（夫はエンジニア）
夕食は実家で。
たくさん作ってくれてたのだけど、夜まで胃もたれで
食べきれず・・・。
残りは翌日食べることに。
食事記録
１２時半 野菜たっぷりチャンポン
１８時 白米１／２膳・茹で帆立２個・茹でイカ・卵焼き１切れ
鮎塩焼き・焼きたらこ・トウモロコシのナムル
丘ひじきとささみの和え物・小蕪炒め・ブドウ少し
体重： ４９．４ｋｇ（朝）