昨日はお待ちかねの検診ＤＡＹ♡
主治医の先生がすごく優しくて、
「エコー見て安心できるなら、毎週来て良いよ！」
と言ってくれるので、週に一回通ってます( ´艸｀)
今週のエコーは、先週より鮮明ではなかったけど
一応、目や鼻が見えましたv(^-^)v
頭殿長は３．６６ｃｍに！
ぽんちゃん、一週間で７．５ｍｍも成長したんだね(///∇//)
心拍数は１７１で順調。
へその緒もできてましたよ♪
で、日ごろの息切れについて相談してきました。
私の場合は心臓弁膜症があるからだと思うのですが、
息切れしたら無理せず休むように言われました。
誰でも妊娠すると心肺に負担が掛かるから
息切れしやすくなるのだけど、
私の場合は、心臓の状態が悪化したら
妊娠を継続できなくなってしまうので、
とにかく息切れするようなことはしないで！と。
ＧＷ中は息切れしつつも散歩しちゃってたので
これからはもっと慎重にしようと思いました。
それと便秘薬を処方してもらいましたよ♪
一般的に妊婦さんにはマグネシウム剤が使われるのですが
私には『ラキソベロン』という内服液でした。
マグネシウム剤は便自体に水分を集める薬で
副作用はほとんどないのだけど、
腎臓の弱い人だけは合わない薬のようです。
私は腎臓は健康なんだけど、利尿剤をたまに飲むので
念のため違う薬で。
ラキソベロンは腸を動かす薬だから、
少しお腹痛くなるかもしれないそう(´・ω・`)
２～３日出なかったら試してみます♪
そして昨日は産科への転科手続き
今はまだ不妊科に通ってるのですよ～。
病院の方針で、産科デビューは４ヵ月から・・・。
不妊科の待合室では遠慮して妊娠系の本も読めないし、
早く卒業したいΣ(~∀~||;)
先生は超優しいから、変わっちゃうの淋しいのだけど・・・。
やっと分娩予約も済ませて一安心
帰ったら疲労困憊で２時間爆睡でした
家から駅がちょっと遠いので６８５０歩も歩いたんです
ＧＷ中の散歩はＭＡＸで２０００歩だったのにｗｗ
でも夕食はがんばって作りましたよv(^-^)v
クックパッドを参考に、
ビックリドンキー風のおろしそハンバーグ♡
これをポン酢で食べました
玉ネギのみじん切りは炒めず生のまま。
牛乳とマヨネーズは割愛しちゃった（水で代用ｗ）のだけど
柔らかくておいしかったですよ～♪
★びっくりのハンバーグ★ by papikun
食事記録
９時半 クリーム玄米ブラン（チョコ味）１袋
１４時半 コンビニ弁当…あさりご飯
煮物（筍・人参・蓮・椎茸）・鶏の唐揚げ
１９時半 おろしそハンバーグ・大根サラダ
味噌汁（大根・玉葱・ワカメ）
２１時 ジャイアントカプリコ
体重： ４８．０ｋｇ（朝）