＊過去をさかのぼって記録しています。
相変わらず立ちくらみが続いていましたが、１３日は久々の家事。
ずっと実家に帰ってたので、夫と一緒に掃除洗濯片付けました
そしたら午後から完全ダウン
スーパーも外食も行けず、夕食がチキンラーメンになっちゃった(^_^;)
チキンラーメン、一時的にハマったな～。
この頃、お茶や水を飲むのが苦痛だったのだけど、
チキンラーメンのスープはごくごく飲めた(^o^;)
もちろん普段なら体に良くないことなのだけど、
この時は塩分が不足してたかも？
１４日も引き続きフラフラ
お昼は近所のうどん屋さん。
夕方からはまたもや実家へ(;´Д`)ノ
１５日も実家でほぼ寝たきり。
翌日が検診なので、トイレに籠って便秘解消も！！
（便秘だとエコー写真見えづらかったので・・・。）
食事記録
４／１３ １３時 雑炊（卵２個・玄米１膳）・にんじんしりしり
１９時半 チキンラーメン・プロセスチーズ４０ｇ・黒豆茶
４／１４ １２時半 あおさうどん
１８時 たらばがにボイル５切れ・サーモン（よく炙ったもの）
タイラ貝焼き１切れ・たらこ焼き５切れ・白米１膳
車海老焼き３尾・いちご
４／１５ １２時 たけのこ煮物・シイタケ網焼き・おもち２こ・いちご
１８時半 うどん（鶏肉・はんぺん・ほうれん草・椎茸）
煮物（蓮根・椎茸）・たたみいわし・でこぽん・いちご
体重： ４／１３ ４８．４ｋｇ ・ ４／１４ ４８．５ｋｇ ・ ４／１５ ４８．２ｋｇ