＊過去にさかのぼって記録しています。
数日前から始まった立ちくらみでフラフラな毎日
前回書いた通り、これは利尿降圧剤の影響なんですが、
薬のせいだと分かったのは4月１６日。
座った状態から立ち上がるとき、足元のものを屈んで取った後、
頭がクラーっとして、ちょっと倒れそうになる(Ｔ▽Ｔ;)
お風呂なんて数分しか入っていられませんでした。
横になっていれば大丈夫なので、ご飯以外はほとんどお布団にいました。
にしても、実家は極楽(*^o^*)
待っていればご飯が出てくるなんて、夢の世界だわ
食事記録
４／８ １１時 お雑煮（おもち１個）・おかひじきお浸し・いちご
１６時 いちご・いよかん
１８時 お雑煮（おもち１個）・アボカドの梅和え
ナスと豚肉の玉子とじ
４／９ １１時半 おにぎり０．５合分・塩鮭・キャベツとホタテの蒸し物
１８時半 ささみのシソ巻き揚げ６切れ・ほうれん草の餅炒め
ナスの煮物・アスパラガス茹で・イチゴ
４／１０ １１時半 おにぎり０．５合分・笹かまぼこ・リンゴ少し・バナナ１本
１４時半 バナナ１本
１８時 ほうれん草のチーズオムレツ
ブロッコリーとお豆腐のサラダ・いちご
体重： ４／８ ４８．７ｋｇ ・ ４／９ ４８．６ｋｇ ・ ４／１０ ４８．２ｋｇ