途中経過

６月から毎週月曜日はジムまたはウォーキングの日と決めて、友達とプチダイエットに励んでます



月曜日だけでは意味がないので、晴れた日はお母さんとも歩いたりして



食べる量もちょっと減らして、ヘルシーなものをメインにして



プチ筋トレとかストレッチもして。



あ。てか０カロリーゼリーとか寒天ゼリーってのは、こーゆう時めちゃくちゃありがたい商品




そんな、あんまり無理のないダイエット生活がだんだん馴染んできた６月半ば過ぎ。



体重１.５キロ減りました



これは幻かもしれない。。


けど、なんとかもっと引き締めたい！！



かっこよくデニムの決まる脚になりたい！！！