今日の朝ごはんです
ツナマヨわかめふりかけおにぎり2個、白菜鶏肉炒め煮、リポビタンファインです✨✨🍀☺
カフェラテを飲みました☕
今日もメンタルの不調なので、抗不安薬を飲みました。
リポビタンファインのおかげか、今日は料理やお風呂掃除、身支度ができました。よかった
仕事に行きました。
仕事帰りにファミマで買い物して帰りました。
お昼ごはんです✨
ツナマヨわかめふりかけおにぎり、ブロッコリー、ポテトサラダ、切り干し大根煮物、ホタテソテーです✨✨🍀☺
お昼ごはんを食べてから用事に出かけました。
おやつに食べました
すごくおいしかったです✨