みなさまこんにちは＾＾

昼間は長袖だと暑いくらいの茨城です

ただもう、この時間くらいになると風がつめた～い

洋服での体温調整も難しいです

昨日はなぜかアメブロにＰＣからもスマフォからもログインできず何度かトライしましたが、面倒になって結局やめときました

今日は問題なくログイン出来ますね～･･･なんだかなぁ

ほいでは昨日と今日のおべんとうです

10月14日(水)

♪豚肉のピリ辛味噌炒め

♪ピーマンの卵詰め

♪茹でブロッコリーマヨ乗せ

♪ミニトマト

豚肉のピリ辛味噌炒めは、豚肉・大根葉・しめじが入ってます

ピーマンの卵詰めは、ウインナーとコンソメで軽く味付けしたスクランブルエッグをピーマンに入れて、ケチャップ乗せてオーブンで焼いてます

夫に、

「ピーマンの卵の美味しかった～

けどーけどーピーマンには肉が詰まっててほしい～っ

っていうか肉詰めかと思ってた～」

と軽く物言いがついた一品＜んもう、肉は別にｱﾙﾃﾞｼｮ!!

本日のおべんとう

♪３色丼

♪３色サラダ

丼の方は、炒り卵・豚そぼろ・ホウレン草。

豚そぼろにはおろし生姜がたっぷり

サラダは、茹でブロッコリー+マヨ、ミニトマト、こんにゃくの炒め煮

今週も明日で終わり

火曜始まりだから、今週は短くてよろしおす

２日分のおべんとう♪