みなさまおはようございます^^

スッキリしないお天気の茨城ですくもり



さてー忘れがちでしたがap明後日は夫の健康診断体重

人間ドックなので、受けるほうはしんどそうですがガクリ家族としては安心ですよねDASH!会社で受けさせてもらえるんだから、ありがたいですリラックマ


これと言って、節制したりしなかったけど汗(もちろん作る食事には気を付けていましたよ(;^_^A)どんな数値が出てくるか・・・夫婦揃っていまからドキドキですうああんap


とりあえず健康でありますようにオネガイ



火曜日四つ葉本日のおべんとうお弁当箱
゚・*:.。..。.:*・ひつじの嫁入り・*:.。..。.:*・゚-NCM_0315.JPG
♪ちくアスパラ肉巻き

♪ミニトマト

♪しらす入り卵焼き

♪にんじんとブロッコリーのおかかポン酢

♪椎茸チーズ焼き

♪わかめとじゃこの混ぜご飯