みなさまこんにちは^^

今日は良いお天気で寒いですね晴れ雪の結晶

窓際ポカポカ最高ですラブはわ~ハート



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わたしが足がだる~いときあしや、たくさん歩いたときには、旦那さんが足マッサをしてくれるんですが四つ葉<強制じゃないですよapしてほしくてお願いするときは多々ありますがーap


これが最高に気持ちいいのですラブ

わたしマッサージはくすぐったがりなので、全般ダメなんですがap旦那さんの足マッサにはやみつきラブ気持ちよすぎて大抵ウトウトしてます寝る<起きてろap


膝下から足の裏まで丹念にやってくれて・・・天国ドキドキ( ̄∀ ̄)ドキドキ


昨日も寝る前に散々お願いしてやってもらいました水玉ハート

おかげで今朝は足は軽く、スッキリ!よかった~♪


旦那さんいつもありがとう♥akn♥感謝してますー♥akn♥


ちなみにわたしは、旦那さんがそうコリ性じゃないのとマッサージが下手なのとが相まってap滅多にやりませんぶー



足がスッキリで目覚めた今日のおべんとう♥akn♥
゚・*:.。..。.:*・ひつじの嫁入り・*:.。..。.:*・゚-1219
♪キャベツをロール

♪青海苔入り卵焼き

♪白菜とちくわの中華オイスター炒め

♪ミニトマト

♪ごま塩ごはん


まさかのおかず3品!!!ap


キャベツをロールは鶏胸肉をスライスして、醤油麹に漬けて、茹でてギュッと絞ったキャベツをクルクル巻いたもの♥akn♥味付けは甘辛テリテリ♥akn♥


白菜とちくわの中華オイスター炒めはそのまんまkao

でも味が濃い目でごはんがすすむかな♥akn♥


なんだか物足りないかもねぇ・・・中途半端にヘルシー??

ごめんよ、旦那さん(;´▽`A``