みなさまこんにちは＾＾
窓際ポカポカですが外は寒い茨城です
そろそろベッド
にモコモコシーツと電気毛布、羽毛の厚掛をセットしようと今朝、押入れから出してきました
温かい睡眠には貪欲です
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さてー今週最後のおべとう
♪マフィンサンド２種
・デミハンバーグ チーズ 炒め玉ねぎ レタス
・ベジオムレツ きゅうり ケチャップ
♪種なし柿
♪とらやきモンブラン風＜旦那のみ
マフィンこんな感じ
見えな～～い（笑）
マフィンは大好きなパスコのイングリッシュマフィン全粒粉入りのを使いました
マフィンにはあらかじめバターとたっぷりのイエローマスタードを
ハンバーグはたっぷりのデミグラスソースをかけて飴色玉ねぎ、スライスチーズを乗っけました
カロリーなんて総無視です
レタスは多めに敷きました★＜悪あがき
ベジオムレツは、ピーマン・赤パプリカ・インゲン・ソーセージを入れて厚めのオープンオムレツにしましたほいでケチャップ挟んで、さらにマフィンで挟んで出来上がり
今年の柿は甘くて美味しい～
デザートにしましたよ
で、足りなかったらあれなので旦那さんにのみおやつも持たせました＾＾
今週は１日休んじゃったけど
とりあえずおつかれさま～