昨日で15日目でした


以下、食べたもの。
朝➡︎さくらんぼ
お昼➡︎カレーうどん
おやつ➡︎ドライフルーツ、バナナチップ
夜➡︎ナスとトマトとオリーブと油揚げののラタトゥイユ風なもの、きゅうりスティック
コーチング、15日目にして、改めて気づいたことごあります

市販のお菓子を食べなくなりました

以前は、チョコレート中毒で。笑
夕方、営業から会社に戻るときに、コンビニよって、チョコ~

というのが、いつもの流れだったのですが、
チョコをそんなに欲さなくなりました

これが一番嬉しい

コーチング始めた当初は、野菜食べただけで、胃が気持ち悪かったり、げっぷが出たりしたけど、いまはほとんどないです

コーチングもあと少し~

いまは、終わったら、どうしようか悩み中です
