アラフィフの日記。 -17ページ目

キャロットケーキが好き

土曜日だよ〜ニコニコ


今日はあいちゃん(犬)の8種混合ワクチンを朝イチで打ってきました。

今日はゆっくり過ごしてね。


そして、あいちゃんの病院の後、ずっと行きたかったお店へお買い物へ。


キャロットケーキが好きなのですが、自分で作ったものしか食べたことがなくて、お店のキャロットケーキを食べてみたいなと思ってお店を探してた看板持ち飛び出すハート


うちからサッと行ける距離にキャロットケーキをおいているお店を見つけ、いつか行きたいと思っていたのです。


やっと行けたよ〜


念願のキャロットケーキ~

ビジュアルもカワイイ飛び出すハート


おいしい~しあわせ〜ニコニコ飛び出すハート













ふたりご飯

夫は今週初めから出張中。今回は2~3週間予定。


子育てが落ち着いて、変化の少ない私の生活で、夫の出張は結構大きな出来事になる。


ごはんを作るのも3人分と2人分では、量も気持ちも全然違ってくる。私と次男はそこまで量を食べないから余計。


コープの注文量も少し減らして調整しないといけないしね。


夫は出張が多めなのに、まだふたりご飯の作る量が上手くいっていない赤ちゃんぴえん


昨日も残り物でいっぱい。何とか昨日で残り物は食べ終えてスッキリニコニコ飛び出すハート


がんばって作る量をコンパクトにしよ。


今日の夜ごはんは、次男とはま寿司~飛び出すハート

たまにはごはん作りお休みだー











ごはん(米)は食べた方がいいらしい?

ここ数年、ごはんを控えめ、または食べない感じできてたのですが、


ダイエットについて調べていたら、食べた方が痩せる…と言っている記事が多かった。


置き換えダイエットとかは、じゃあなんなん?



どんな方法を選ぶかは自分次第だ。


私はまだ定まってないけど、、、とりあえずタンパク質とアマニ油取ってみています。


最近では、お昼ごはんはカロリーメイトでした。


簡単だし、食後お腹が消化の音?でうるさいのがないからいいかなと思ってたんだけど、、、別に痩せはしなかったんだよね。


うーん、米、取った方がいいのか、、、?


米をそこまで求めてないんだけど、少量でも食べた方が良いのかな?


情報が多いから、何を信じるか迷ってしまう真顔