朝まで眠りたい…

現在4:18。

最近、朝まで眠れず、

今日も1:30頃に目が覚めてしまったら

そこから眠れなかった

隣の次男の部屋に友達達が泊まりに来ていて声が耳に入ってきてさ〜今日はそれのせいもある。

YouTubeで眠れる系のやつを流してみたり、ラジオを聴いたり、ストレッチをしてみたりしたけれど、ダメでした～

4:00になると私の中ではもう起きてもいい時間なので諦めがつく

おはよう。