DAY163
DAY056
本日、旅先のため未計測
昨日、同上
一昨日、69.6
8/1 76.0kgより➖6.4kg
第二回100DAYSチャレンジ中
11/15→2/22
71.1kg→66.9kg（目標は➖4.2kg）
☀️7時すぎ起床
朝→ホテル朝食
サラダ、ミニおにぎり、味噌汁、
たまご、ういんなー、鶏肉、小松菜
コーヒー
昼→マック
チーチキ、アイコ
夜→お弁当🍱
空弁二つをシェア&
コンビニミニサラダ2
ハイボール2.
ビール350.2
カマンベールチーズ
クッキー
ぎょにそ2
推しのドラマを見ながら
食べ過ぎ飲み過ぎ...🐽
水分→1リットル?
歩数🐾12863
🌝24時過ぎ？就寝😴
💥旅先でのトホホ事件💥
朝、ホテルを出て駅を歩いていたら
なんか右目が変。
ぼやけてる？
かすんでる？
コンタクトはちゃんと入れた記憶ある。
（左は大丈夫‼️）
観光地について、
トイレに行って、
右眼を見たら
レンズ入ってない😱💦
そんなことってある❓😭
朝、レンズ入れていた時に、
左入れた後に
子どもがシャワーから上がってきて
バタバタなんやかんや
していたから
きっと右入れるのを
忘れて
自分の準備再開したんだろね。
メガネケースにコンタクト一個
入れていたんだった😊
あ😱スーツケースの中だ😱
ロッカーに預けてしまった😱😱
このままでは
施設見学がままならないから
ロッカーに戻り、
メガネケースを出し、
トイレに行き、
装着！
20分は損したよー。
ポーチに入れておかなきゃダメだ😭
トホホな自分に嫌気がさしたよ。
昨日の朝ごはんといい、
コンタクト入れ忘れといい...
経験値が上がったってことで...😢
🌟2026年の目標🌟
①痩せる⚖️身体に良い物を摂る🥦
②節約&貯金👛クレカ🪪なるべく🚫
③勉強✏️試験合格💮
④映画🎬&推し番組を見る📺
⑤断捨離📦開かずの間をそろそろ...
5大目標です😅欲張りだ。
チリつも精神でがんばろうっ‼️😌✊
⭐️体重目標⭐️
1/31までに68.8‼️
（1/1木70.3からマイナス1.5キロ）
※12/31水68.9
3/31までに65.0‼️
理想的目標...😅
65kg以下になったら
プールがある温泉に行く♨️🛟
（旦那様が宿泊費を出してくれるって💵✨）
2026年も、がんばれ私😆✨