DAY189
DAY081💦
本日、69.3✨
昨日、69.7
マイナス0.4✨
8/1 76.0kgより➖6.7kg
第二回100DAYSチャレンジ中
11/15→2/22
71.1kg→66.9kg（目標は➖4.2kg）
全然減っていかない...😔
☀️5時起床👏
朝→ごはん、味噌汁、にんじん、
きゅうり、
ビール漬け、バナナ、ジャム、
ヨーグルト、コーヒー
昼→つくりおき詰め込み弁当
スープ、トマトジュース、チーカマ
夕→豆乳、クッキー2
夜→ごはん、からあげ、魚、味噌汁、にんじん、マカロニサラダ、
ヤクルト1000シェア
水分→1.5くらい
歩数🐾4701
🌝21時すぎ就寝😴
私は絵本が好きです📙✨
子どもができて、
読み聞かせを始めてから。
図書館でたくさん借りたり、
中古屋でたくさん買ったり。
10歳まで読み聞かせをしたら良いみたいです。
フルタイム勤務になってから
絵本タイムが確保できなくなり、
子どもが自分で読めるように
なってからは
絵本を借りることも、
買うこともなくなりました...
あー、
お気に入り以外の絵本を売りたい。
そして
今、揃えたい絵本が出てきてしまったー。
人気だから中古屋では見ないし、
ネットの中古も安くない...
2シリーズ集めたいのがあり、
各10冊くらいあり、
悩んでいます😅
子どもを図書館に連れて行くと、
結構絵本を読むんだけど、
なかなかゆっくり図書館に行く
余裕も無いんだよな...
月1図書館と
パン焼きを目標にしようかなぁ。
あ、最近
アプリ勉強サボっている...
🌟2026年の目標🌟
痩せる/節約/勉強/映画TV/断捨離
チリつも精神でがんばろうっ‼️😌✊
⭐️体重目標⭐️
2/28までに68.0
（2/1日69.5からマイナス1.5キロ）
※新記録12/31水68.9
3/31までに65.0‼️
理想的目標...😅
65kg以下になったら
プールがある温泉に
連れて行ってもらう♨️🛟✨
→行ける気がしない...😔
2026年も、がんばれ私😆✨