先月、がん検診(胃、大腸、肺)を受けました。
本日、結果が来ました。
おそるおそる結果を見ると…無事でした~(*^o^*)
あ~良かった!
そんなに体調が悪いわけではないけど、
年齢的にねぇ~。色々心配です。
気づいたときには手遅れ…なんて嫌だもんね。
ただ、普段の生活が不規則だからねぇ。
運動もしないし…。
ストレッチするぐらい…。
なんせ、肩や背中がゴリゴリ~( ノД`)シクシク…
とりあえず、ちゃんとした食事を摂って、
軽い運動、ストレッチを心掛けよう。
仕事がら不規則はどうしようもないからね。