味覚がクリアに、、今週は基本白粥➕お味噌汁をメインにした結果(いつもそうですが)より食べ物の味がクリアに感じられます。いつも食べている物でも口に入れた時に色々な食材の味が個々に分かります。如何に身体がシンプルに、そして味覚がシビアになっているかが如実に…昔月一回2日間断食を実践していた頃も一度お腹を空っぽにする事でリセット出来ていました。今は中々出来ませんけど😅改めて普通に食べられる事に感謝🙏今朝のお空🌧️